منتدىَ طيفَ آلزهرآنيَ آلرسسميً
هلا بك و غلا
مرحبا بك الف و مليون
ويسلم راس من دلك علينا
وان شاء الله تستفيد وتفيد...
وتبدعنا بقلمك المنتظر
وكلنا في انتظار مشاركاتك ..
اطيب التحيات وارقها ...
منتدىَ طيفَ آلزهرآنيَ آلرسسميً
هلا بك و غلا
مرحبا بك الف و مليون
ويسلم راس من دلك علينا
وان شاء الله تستفيد وتفيد...
وتبدعنا بقلمك المنتظر
وكلنا في انتظار مشاركاتك ..
اطيب التحيات وارقها ...
منتدىَ طيفَ آلزهرآنيَ آلرسسميً
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هلآ والــلـه فيكمَ نورتوَ حبَايَبَ قَقِلبيَ
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الحكمه من أبقا العين مفتوحه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ڪﮅۅڜـﮧ... Ť β
نائبۂ المديرهۂ
نائبۂ المديرهۂ
ڪﮅۅڜـﮧ... Ť β


مساهماتي : 419
~سَمَعَتِيِ~ : 10
تسجيلي : 05/01/2012
عمري : 29
الموقع : الرياض

الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Empty
مُساهمةموضوع: الحكمه من أبقا العين مفتوحه    الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Icon_minitimeالخميس فبراير 09, 2012 5:37 pm

إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد


... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بــقـايـا خبله
مراقبۂ
مراقبۂ
بــقـايـا خبله


مساهماتي : 227
~سَمَعَتِيِ~ : 2
تسجيلي : 10/01/2012

الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحكمه من أبقا العين مفتوحه    الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Icon_minitimeالجمعة فبراير 10, 2012 6:11 am



طرح فآق الجمآل بروووعتهه
لاحرمنآ ذائقتككَ المميزهـ بآنتقآء الافضل دومآ .,
مدآئن شكري لككَ .,
بالتوفيق ان شاءالله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ڪﮅۅڜـﮧ... Ť β
نائبۂ المديرهۂ
نائبۂ المديرهۂ
ڪﮅۅڜـﮧ... Ť β


مساهماتي : 419
~سَمَعَتِيِ~ : 10
تسجيلي : 05/01/2012
عمري : 29
الموقع : الرياض

الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحكمه من أبقا العين مفتوحه    الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Icon_minitimeالجمعة فبراير 10, 2012 2:41 pm

منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
» كٻَٻَوتِ رَتُوجَہَ «
نائبۂ المديرهۂ
نائبۂ المديرهۂ
» كٻَٻَوتِ رَتُوجَہَ «


مساهماتي : 107
~سَمَعَتِيِ~ : 0
تسجيلي : 02/03/2012
عمري : 25
الموقع : جِدَهہ

الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحكمه من أبقا العين مفتوحه    الحكمه من أبقا العين مفتوحه  Icon_minitimeالجمعة مارس 02, 2012 2:40 am

تَسلمَي يّ مبْدِعَهۂ الكُون
يّ أروعَ ما خُلقَ في الإنسانَ
منَ أفْكَار وَ إبدَاعات وَ هًزازُ الأًرضِ
أكمِليَ إبدَاعكَ ولا تتَوٌقَفٍي عَن الإبدَاع
كُوني واثِقَهۂ من نَفسِكَ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحكمه من أبقا العين مفتوحه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدىَ طيفَ آلزهرآنيَ آلرسسميً :: { الاقسام العـآمه .. :: قهوُة المجلسْ ~-
انتقل الى: